Fasten nach Buchinger – Andrea Fleischmann

Exclusive BergFastenZeit in der Schweiz, Hotel Cresta, Flims

Ob spazieren, wandern, klettern, biken oder einfach nur die Seele baumeln lassen und das alles in der herrlichen Schweizer Bergwelt verbunden mit einer Fastenwoche nach Dr. Buchinger!

Das Hotel Cresta bittet alles was wir für eine BergFastenZeit benötigen:

15 Minuten vom Hotel entfernt liegen der Cresatasee und der Laaxersee mit türkisblauen Wasser
Seit 2008 zählt ein Teil der Flimser Bergwelt zum UNESCO Weltkulturerbe
Der Swiss Cran Canyon ist ein weiteres Naturphänomen, das nicht weit entfernt ist „Rheinschlucht Ruinaulta“
Für einen entspannten Ausgleich sorgt der Wellnessbereich des Hotels, incl. Pool und Sauna
Es besteht die Möglichkeit Massagen vor Ort zu buchen
Das Hotel verfügt über großzügige Seminarräume in denen wir ungestört unsere Fastenverpflegung genießen dürfen
Das Hotel Cresta ist Teil des Nachhaltigkeitsprogrammes „Swisstainable“, die Teilnehmer verpflichten sich zu einer nachhaltigen, kontinuierlichen Unternehmensentwicklung und leisten einen konkreten Beitrag für einen nachhaltigen Schweizer Tourismus, was mir persönlich sehr am Herzen liegt

Schnürt Eure Schuhe und begebt Euch mit mir auf eine wundervolle **BergFastenZei**t

Termine: Sonntag, 15.06. – Samstag, 21.06.2025

Samstag, 20.09. – Freitag, 26.09.2025

Sonntag, 12.10. – Samstag, 18.10.2025

Kursgebühr: CHF 149, 00 pro Person und Aufenthalt im Einzelzimmer

CHF 169,00 pro Person und Aufenthalt im Doppelzimmer zur

zur Einzelnutzung

CHF 129,00 pro Person bei Doppelbelegung eines

Doppelzimmers

Inkludiert sind Fastenverpflegung, freie Nutzung des gesamten Wellness Anlage, gratis Nutzung des Regionalbusses und die Mehrwertsteuer, Fastenwanderung, Yogaeinheiten, Fachvorträge und liebevolle Betreuung vor Ort

Hinzu kommt noch die Seminargebühr von 500 Euro (kann auch in CHF beglichen werden)

Buchung unter:

Hotel Cresta, VIA Dils Larischs 7, 7018 Flims Waldhaus,

00410819113535, info@cresta.ch, www.cresta.chhttp://www.cresta.ch

oder unter andrea72teresia@outlook.de, 01755073795http://www.amliebstengesund.com

Fasten Wandern mit herbstlichen Genüssen und Impressionen im Seminarhaus „Selbstgemacht“ im Vogtland vom 11.10.24 bis 18.10.24

Fastenwandern im herbstlicher Frischkost oder wahlweise nach Dr. Buchinger/Lützner in einem idyllischen, ökologischen Künstlerhaus mit naturverbundenen Menschen.

Inklusive Kräuter- und Alpakawanderung und Yoga, Fachvorträge, Massage im Haus möglich.

Möglichkeit zur Verlängerung der Fastenwoche

Die letzten warmen Sonnenstrahlen genießen und gestärkt mit voller Kraft und Energie in den Winter!

Preis ab 670 Euro im DZ, ab 770 Euro im EZ Inclusive Fastenleiter Honorar und Fastenverpflegung

Buchung und Kontakt über :

Seminarhaus „Selbstgemacht“, Elsterberg Str. 18 ,07937 Arnsgrün

info@selbst-gemacht.eu

oder zum Direkt Link

www.amliebstengesund.com

01755073795

Ich freue mich auf eine wundervolle Fastenzeit im Vogtland

Eure Andrea

**Andrea Fleischmann, wandern macht glücklich und zufrieden**

**Katrin Liesch mit Ihren treuen Begleitern**

Termine für 2025 im Seminarhaus „Selbstgemacht“

23.02. – 01.03.2025 (Dr. Buchinger)
02.03. – 08.03.2025 (Verlängerung bis 09.03. möglich, Dr. Buchinger)
12.04. – 17.04.2025 (Dr. Buchinger)
25.08. – 31.08.2025 (Basenfasten mit Beerenobst und Gemüse)
01.11. – 06.11.2025 (Verlängerung möglich, Dr. Buchinger, Basenfasten)
30.11. – 06.12.2025 (Dr. Buchinger)

Preis im Doppelzimmer Inklusive Fastenleiter Honorar, Fastenverpflegung und Programm laut Ausschreibung 720 Euro

Preis im Einzelzimmer Inklusive Fastenleiter Honorar, Fastenverpflegung und Programm laut Ausschreibung 820 Euro

Fasten Wandern mit allen Sinnen im Seminarhaus „Selbstgemacht“ in Arnsgrün-Naturpark Vogtland vom 14.07. – 20.07.24 und 23.8. – 29.08.24

Sommer Fasten Zeit im Garten Eden mit viel Gemüse, Beerenobst und Wildkräutern, Ölsaaten und Nüssen, dazu reichen wir schmackhafte Kräutertees

Nach dem Motte „Meine Grenzen sind der Morgen und der Abend“

Dazwischen bleibt uns viel Zeit um sich der Zellerneuerung und Verjüngung mit basenreicher Frischkost hinzugeben!

In Kombination mit viel Bewegung an Licht, Luft und Sonne gibt es kaum besseres als unsere Psychische und Physische Stabilität zu regulieren.

Wir schöpfen in dieser Woche aus der Heilkraft der Natur

Termin:

14.07.24 bis 20.04.24
22.08.24 bis 28.08.24 (Verlängerungstage möglich)

Preis für Seminargebühr und Übernachtung im Einzelzimmer 770 Euro, im Doppelzimmer und Familienzimmer als Einzelzimmer 820 Euro, bei 2 Personen im Zimmer 670 Euro

Alle Zimmer sind mit Naturmaterialien ausgestattet, Lebensmittel überwiegend aus biologischen Anbau

info@selbst-gemacht.eu 037431 – 86959

Das Team vom Seminarhaus „SELBSTGEMACHT“ und ich freuen uns auf eine wundervolle Fastenzeit!

BergFastenZeit mit Schneeschuhen im Bio Hotel Grafenast in Tirol vom 26.01.25 – 01.02.25

Glitzernde, unberührte Natur, atemberaubende Bergwelt und die gleißende Sonne darüber, dass sind die Zutaten für unsere Schneeschuh – Fastenwanderwoche

In dieser Woche möchte ich meine größten Leidenschaften mit Ihnen teilen! Auf dem Gipfel den Blick in die Ferne schweifen lassen und den Genuss einer Fastenwoche in einem der schönst gelegenen Bio Hotels Tirols!

Inklusive geführten Schneeschuhwanderungen, Sicherheitseinweisung und am Ende gibt es die Ausrüstung gratis dazu!

Darauf dürft Ihr Euch freuen:

Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger mit frisch gepressten Säften und einer stärkenden Suppe am Abend
Beim Basen Fasten am Morgen Hirsebrei, Mittags eine warme Suppe und am Abend ein Basisch Veganes Menü
Ganztägig Tee, Zitrone, Ingwerwasser und Honig
Täglich geführte Schneeschuhwanderungen, mit Sicherheitseinweisung und Pieps Lawinen Training am Ersten Tag
Rodeltouren und Fackelwanderung am Abend
Bei Buchung von 6 Nächten im Hotel, bekommt Ihr die gesamte Ausrüstung (TUBBS und Stöcke) im Wert von ca. 450 Euro geschenkt
Entspannungseinheiten wie Schneeschuhyoga

Grafenaster Zusatzleistungen:

Übernachtung im DZ/EZ des zertifizierten Bio Hotel Grafenast
ganztags hauseigene Teemischungen in der Kräuterstube
gefüllte Badetasche mit Kuschelbademantel, Hammam Tuch und Handtüchern
die Panorama Badestube, Hammam, die einzige Jurte Sauna im Wald oder die Zirbeninfrarot Sauna laden jeden Nachmittag ein
Solarbeheiztes Freibad von Mitte Juni bis Mitte September
freier WLAN – Zugang in der Kaminstube

Preise

Nach Dr. Buchinger im EZ 121 Euro, im DZ 90 Euro

Basen Fasten im EZ 142 Euro, im DZ 112 Euro

Zuzüglich 350 Euro Fastenleiter Honorar

Anmeldung unter www.amliebstengesund.com oder unter der 01755073795

Anmeldung Direkt über das Hotel Grafenast unter sehnsucht@grafenast.ahttp://www.grafenast.at oder unter der 0043524263209, Stichwort BergFastenZeit

Informationen zum Schneeschuhwandern bekommt Ihr unter info@silberregion-karawendel.com unter Schneeschuhwanderwochen

oder unter andrea72teresia@outlook.de, 01755073795

Weitere Termine für 2025 für die BergFastenZeit

18.05.25 – 24.05.25
22.06.25 – 28.06.25
19.10.25 – 24.10.25

Verlängerungstage als Aufbautage möglich!

Link zum Grafenast Event Kalander

**Blick von der Kellerjochjütte am Hausberg**

**Bick von der Terrasse des Bio Hotel Grafenast**

Fasten Wandern nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner im Naturhotel Holzwurm im Nordschwarzwald

Begleitendes Fasten und Wandern im Heilkurort Sasbachwalden im Nördl. Schwarzwald

Naturnahes und Ökologisch geführtes Haus, dass viel Ruhe und Entspannung bietet!

Sauna und Wellnessbereich im Haus, Möglichkeit zur Massagebehandlung

Entspannungs- und Yogaeinheiten,

Konus Karte für die freie Nutzung von Bus und Bahn

Fastenpaket mit Infomaterial und Lunchpaket für die Heimreise, Bio Honig auf dem Zimmer, belebtes Wasser in allen Zimmern, Fachvorträge

Verlängerungstage möglich

Nähe zu Baden – Baden und Straßburg mit seinen wunderschönen Weihnachtsmärkten

Liebevolle Betreuung

Vom:

08.12.2024 – 14.12.2024
02.11.2024 – 08.11.2024
06.01.25 – 11.01.2025 (Verlängerung möglich, nach Absprache)
12.01.2025 – 18.01.2025
16.03.2025 – 22.03.2025
23.01.2025 – 29.03.2025

Beginn 15 00 Uhr

Ende 10 00 Uhr

Preis im Doppelzimmer 730 Euro Inklusiv Fastenverpflegung und Wochenprogramm,

Termin 06.01.25 – 11.01.2025, 600 Euro im Doppelzimmer, 670 Euro im Einzelzimmer

Preis im Einzelzimmer 790 Euro Inklusiv Fastenverpflegung und Wochenprogramm

Sauna und Wellnessbereich Inklusiv, Yoga- und geführte Wanderungen Inklusiv, Massagen gegen Aufpreis zu buchbar

Informationen zum Haus unter Link: https://www.naturhotel-holzwurm.de/

**Ein herzliches Grüß Gott vom Naturhotel Holzwurm**

Fasten – Wandern mit Leib und Seele im Naturpark Bayrischer Wald nach Dr. Buchinger in Regen

Fasten Wandern mit Leib und Seele im Seminarhaus am Kalvarienberg Regen

Vom:

24.06.2024 – 30.06.2024

06.10.2024 -11.10.2024

09.11.2024 -15.11.2024

Beginn jeweils um 14.00 Uhr

Ende gegen 10 00 Uhr

Preis im EZ mit Dusche und WC 660 Euro

Preis im DZ mit Dusche und WC 680 Euro

Fastenverpflegung und Honorar incl.

Teilnahme an Yoga- und Entspannungseinheiten, Kräuterwanderungen und Waldbaden (je nach Witterung und Jahreszeit), Fachvorträge und Bewegungseinheiten im Preis inbegriffen

Wanderungen im Nationalpark Bayrischer Wald

Sauna im Haus, wird extra verrechnet, 15 Euro pro Person und Saunanutzung

Bettwäsche und Handtücher pro Person 11 Euro, kann aber auch mitgebracht werden

https://youtu.be/ohrj7NP2tNO

http://gruppenhaus-bayern.de

Fasten Wandern mit Leib und Seele nach Dr. Buchinger Hotel GutsAlm am Harlachberg

Begleitendes Fasten – Wandern für Gesunde – Fasten mit Leib und Seele

Hinführung zu einer bewussteren, vollwertigeren Ernährung, sowie ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper und der Schöpfung. Meditations- Bewegungs- und Entspannungsübungen, sowie tägliche Wanderungen machen dies erleb- und erfassbar.

Fachvorträge und die Teilnahme an geführten Yogaeinheiten komplementieren die Woche. Ich möchte das Sie durch die Balance aus Ruhe, Entspannung und viel Bewegung an der klaren und reinen Luft des Bayrischen Waldes gestärkt nach Hause gehen.

Beginn 17.03.2024 14.00 Uhr Ende 22.03.2024 12.00 Uhr

Preis je nach Zimmerkategorie wird mit dem Hotel abgerechnet – Seminargebühr von 300 Euro wird mit der Fastenleitung abgerechnet

Andrea Fleischmann

andrea72teresia@outlook.de

01755073795 oder im Hotel GutsAlm Harlachberg, Bodenmais

Kosten für Übernachtung und Fastenverpflegung werden direkt mit dem Hotel abgerechnet, je nach Zimmerkategorie

Kosten für die Fastenbegleitung und das Programm betragen 300 Euro pro Person